心理健康对于个体的全面发展至关重要。适当的心理活动有利于缓解心理压力，增进自我认知，提升情绪管理能力，促进人际交往的和谐，预防心理疾病的发生。同时，这些活动还有助于塑造积极心态，增强心理韧性，最终提升个人的生活质量。

一、活动目的

健康的心理是人生成功进步的阶梯。心理健康与否，我们应该引起重视。我们希望借“衣”起绘心灵这个活动让全体同学描绘出心中的所思所想，抒发出自己的心理矛盾，最后通过相对系统的知识学习，从而能够积极主动正面地去解决这些问题，达到“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的良好境界。

二、活动对象

浙江工商大学泰隆金融学院全体学生

三、活动地点

流水广场

四、活动时间

2024年5月22日中午12点~13点

五、活动道具

各尺码T恤、马克笔、颜料、画笔

六、活动内容

1.活动正式开始后，我们将邀请所有参加人员一起开始绘制t恤。参加人员可以在衣服上自由发挥，涂画自己的情感和心情，表达自己的内心世界。在这个过程中，我们将提供一些音乐和声音，帮助参加人员放松身心，享受绘画的乐趣。

2.绘画结束后，我们将邀请参加人员一起分享和交流自己的作品和心情。在这个过程中，每个人可以分享自己的绘画经验和感受，也可以听取别人的意见和建议，共同学习和成长。这个过程中，我们将提供一些心理健康小贴士和问题，帮助参加人员更好地理解和应对自己的情感和心情。

“衣”起绘心灵，绘出美好，绘出精彩，周三我们不见不散！欢迎各位泰隆的同学们来参加！